💎 进阶技能包：零代码也能造 AI 产品

字节「扣子 Coze」零代码 · 1 小时上线你的专属 Bot

1️⃣ 为什么是扣子？

2️⃣ 上手 6 步（15 分钟跑通）

1. 打开 coze.cn → 手机号登录 → 点「创建 Bot」
2. 填 Bot 名称 + 功能介绍 + 头像（头像可以 AI 生成）
3. 在「人设与回复逻辑」里把你的 Prompt 粘进去（用下面模板）
4. （可选）在「技能」里绑定：插件（查天气/搜网页）/ 工作流 / 知识库
5. 右侧「预览与调试」直接聊，不满意就改 Prompt，10 秒生效
6. 点右上角「发布」→ 选择渠道（豆包/飞书/微信/API/网页链接）

3️⃣ 3 款实战 Bot 模板（三选一）

4️⃣ Bot 人设 Prompt 模板（复制即用）

5️⃣ 加"技能"让 Bot 更强（可选进阶）

把你的资料变成"只回答你行业问题"的专属 ChatGPT

1️⃣ RAG 是什么？（大白话版）

2️⃣ 四款主流工具对比

3️⃣ 10 分钟跑通一个知识库（以扣子为例）

1. 在扣子 Bot 编辑页找到「知识库」→ 点「+」创建
2. 选上传类型：文本 / 表格 / 图片（最常用文本）
3. 拖入你的 PDF / Word / Markdown（一次最多 20 个文件）
4. 自动切片 + 向量化（等 10~60 秒）
5. 回到 Bot 调试区问一个你资料里才有的问题
6. 看 Bot 引用的「原文片段」是不是对的 · 不对就调整切片方式

4️⃣ 3 个真实上手场景

5️⃣ 知识库质量提升秘籍

说人话让 AI 给你写脚本 · 告别重复手动操作

1️⃣ 为什么你也需要"会写脚本"？

2️⃣ 工具对比

3️⃣ Cursor 上手 3 步（给完全不懂编程的人）

1. 去 cursor.sh 下载安装（像装微信一样简单）
2. 在桌面建一个空文件夹叫「我的小工具」→ Cursor 打开它
3. 按 Cmd/Ctrl + L 打开聊天，说需求，AI 直接给代码，点「Apply」就写到文件里

4️⃣ 5 个"说人话就能生成"的实战需求

5️⃣ 调试秘籍（报错了怎么办）

克隆自己 + 克隆声音 · 不用真人出镜拍视频

1️⃣ 数字分身能帮你做什么？

2️⃣ 4 款工具对比

3️⃣ 克隆数字分身 5 步（以腾讯智影为例）

1. 打开智影 → 「形象定制」→ 选「视频建模」
2. 按要求录一段 3 分钟正面讲话视频（纯色背景 + 脸全露 + 普通话）
3. 上传 → 等 1~4 小时训练完成
4. 回到「AI 视频」→ 选你刚训练的形象
5. 粘贴讲稿 + 选背景 + 选 BGM → 生成 MP4（支持 1080p）

4️⃣ 声音克隆 3 步（以硅基智能为例）

1. 录一段 1 分钟纯净朗读音频（推荐朗读同样的一段"气候"标准文本）
2. 上传到声音克隆后台 → 等 10~30 分钟
3. 以后任何一段文字，都能用你的声音"读"出来，用于数字分身视频 / 有声书 / 讲课

5️⃣ 录制素材的 5 个质量要诀

6️⃣ 数字分身 Prompt 模板

不用写代码，把重复工作拼成"流水线"

1️⃣ 什么叫"AI 工作流"？

2️⃣ 三大工具 · 从易到难

3️⃣ 飞书 AI 字段 · 10 个神级用法

4️⃣ 飞书 AI 字段 · 5 分钟上手

1. 打开飞书 → 新建「多维表格」
2. 加一个字段 → 类型选「AI 字段」→ 选"摘要"或"分类"或"自定义"
3. 如果选"自定义"，写 Prompt："根据【标题】列，出 3 个优化版标题"
4. 新增一行 / 修改数据 → AI 字段自动填
5. 和同事共享表格 → 每个人都享受到自动化

5️⃣ 扣子工作流 · 多步骤 Bot 逻辑

6️⃣ n8n · 进阶跨平台自动化（选学）

7️⃣ 今日作业：搭一个真能用的工作流

5 个公式 · 准确率提升 40%+

1️⃣ 从"对话"到"工程"的跃迁

2️⃣ 公式 1：CoT 思维链（Chain of Thought）

效果：数学/逻辑/复杂决策类问题，准确率可从 60% → 90%。

3️⃣ 公式 2：Few-shot 示例学习

效果：分类/格式化任务，准确率从 70% → 95%。给 3~5 个示例最有效。

4️⃣ 公式 3：角色嵌套（多角色协作）

效果：决策类任务得到多视角，不会只偏一面。

5️⃣ 公式 4：自我反思（Self-Reflection）

效果：质量比直接写一版高 1.5 倍，尤其适合写作/邮件/演讲稿。

6️⃣ 公式 5：结构化输出（Structured Output）

效果：后续可以直接用程序解析、存数据库、接工作流。

7️⃣ 真实对比实验